2022-10

生きづらさ改善

主体性を身につけるにはどうしたらいいか?主体性を持つ・高める方法

主体性を身につけるにはどうしたらいいのか主体性を持つ高める方法を紹介します。主体性がない原因は自信がないからです。自信がない原因は幼少期に親から認められなかったからです。ありのままの自分を認められなかったので自分の本音に自信がありません。
生きづらさ改善

自分の好きなことがわからないのは本音を押し殺しているだけ!

自分の好きなことがわからない心理は本音を押し殺しているからです。本当はこうしたいと思っているのに現実的ではない常識的ではない金にならないなどの理由をつけて本音を否定しています。その本音を否定するのをやめて向き合うようにします。
生きづらさ改善

自分をさらけ出すのが怖い人へ自分をさらけ出す方法を紹介

自分をさらけ出す方法を紹介します。自分をさらけ出すのが怖いのは自分に価値がないと思っていて自信がないからです。改善するには自分に自信を持つことです。そのためには本音を大切にすることが重要です。
生きづらさ改善

本音を言おうとすると涙が出るのはなぜ?その理由と対処法を3つ紹介

本音を出すと泣きそうになるのはなぜか?病気?と悩んでいる人に対処法を教えます。涙が出る理由は普段から本音を否定しすぎているからです。対処法はまずは本音を探り出します。次にその本音を認め受け入れ肯定します。それができたら本音を少しずつ表現してみます。
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【無料】ドメインパワーの調べ方と上げる方法を紹介

ドメインパワーの調べ方と上げる方法について詳しく書いていきます。無料で会員登録なしのチェック方法と無料でドメインパワーを上げる方法について詳しく説明します。
生きづらさ改善

虚無感に襲われて死にたくなる時どうやって解消すればいい?

虚無感に襲われることで死にたくなるという人へ解消を紹介します。虚無感に苛まれるのは自己否定をしているからです。自己否定の感情を解消することが虚無感の解消につながります。そのために4つの方法を紹介します。
生きづらさ改善

真面目すぎるから生きづらいのを直したい人へ改善法を紹介

真面目すぎるから生きづらいのを直したい人へ改善法を紹介します。生きづらさを改善するには本音を大切にすることが重要になります。具体的には本音を押し殺すのをやめて表現できるようになる必要があります。
生きづらさ改善

物事を深く考えすぎる人は病気?性格の特徴と改善方法を紹介

深く考えすぎる人は病気と言うよりは思考の癖が歪んでいると言えます。これは直すことができます。その方法は他人の意見よりも自分の本音を大切にすることです。
生きづらさ改善

うまくいかないことばかりでもう人生に疲れた時にやってほしいこと

生きるのや人生に疲れてしまうのは本音を押し殺しいるからです。本音よりも他人や常識の意見を上にしているので常に自己否定をしてしまい生きてるだけで疲れてしまいます。
生きづらさ改善

【生きがいがない】生きがいが欲しい人へ見つける唯一の方法を紹介

生きがいがない原因は本音を押し殺しているからです。本音よりも常識などを大切にしているので何がしたいのかもわからなくなってしまっています。生きがいを見つける方法は本音を大切にすることです。