こんにちは、心を楽にするコーチの津田政直です。
本記事では尊大型アスペルガーASDの特徴と接し方について解説します。
まずは尊大型の特徴を説明し次に尊大型になる原因を説明し最後に接し方について解説します。
尊大型アスペルガーASDの特徴
尊大型の特徴はアスペルガーASDの共感力の低さやこだわりの強さが悪い方に突出してしまったと言えます。
具体的には自分独自の価値観にこだわりそれを他人にも強要するという特徴があります。
また他人を貶してマウンティングをするという特徴もあります。
アスペルガーASDは論理的なので正論を振りかざすいわゆる正論ハラスメント・ロジハラをしやすいという特徴もあります。
これらの特徴が悪いほうに合わさり自分の価値観へこだわりそれ以外を批判し排除しようとしてマウンティングをする厄介な尊大型になります。
尊大型アスペルガーASDになる原因
アスペルガーにも積極奇異型、受動型、孤立型、大仰型、孤立型とありそれぞれなる原因があります。
尊大型の場合アスペルガーASDの中でも親との関係が悪かったケースが多いと言えます。
親からありのままの自分を認めてもらえなかったので何かをクリアできる自分が価値があると条件付き承認をしています。
それが独自の価値観にこだわる原因です。
あることが出来る自分がすごいというねじ曲がった価値観を保持しています。
人によっては何かができる自分だけではなくある属性を持つ自分はすごいというような差別的な価値観を持つこともあります。
親からありのままの自分を認められなかったので自分には価値がないと劣等感を抱いています。
その裏返しでプライドが高く他人を見下すような言動をします。
自分には価値がないと感じているので他人の価値を貶して落とすことで自分には価値があるのだと思おうとします。
しかしこれは本当の自分の価値を上げることにはならないのでいつまでも他人を貶めるループに陥ります。
尊大型アスペルガーASDへの接し方
尊大型は独自の価値観にこだわるのでそれを刺激するようなことは言わないのが得策でしょう。
もし論争になっても論理的なアスペルガーASDには勝てないと思います。
受け流してスルーくらいがちょうどいいと思います。
まともに戦おうとしても勝ち目はなくまた仮に勝ったとしても逆ギレして負けを認めなかったりするでしょう。
尊大型とは戦うだけ無駄だと思った方がいいと思います。
尊大型との接し方で悩んでいる人にこのようなことを伝えるのはどうかとも思いますが、はっきり言って尊大型とは縁を切った方があなたのためになるといえます。
無理をして尊大型の機嫌を取る人生はあまりに不毛です。
縁を切るのが不可能ならばせめてまともに取り合うのをやめていくことをおすすめします。
尊大型アスペルガーASDへの非常識な対処法
先ほどは尊大型への一般的な対処法を書いてきました。
次に尊大型への非常識な対処法を書いていきたいと思います。
尊大型とは先ほど書いたように自分本位で傍若無人です。
そしてあなたはそんな尊大型の人が許せません。
なぜかというとあなたは自分本位で傍若無人に振る舞うことは悪いことだと思っているからです。
自分の心に真摯に向き合ってみると本当は自分だって自分本位に傍若無人に振る舞いたいのに我慢している、それなのにあの尊大型の人はそれを破っているという気持ちがないか調べてみてください。
つまり嫌っている尊大型の人は実は同族嫌悪だということは考えられないでしょうか。
本当は自分だってあんな風にしたいのに我慢しているという気持ちがあるならここを改善した方がいいです。
具体的にはまずはこれは同族嫌悪であり自分も本当はあの人のように振る舞いたいのだと認めます。
そして心の中でそんな自分を否定することをやめていきます。
自分の本音を尊重できるようになっていきます。
そうすると自分も自由に振る舞えるようになっていき尊大型の言動も気にならなくなっていきます。
自分も他人も自由に振る舞っていいという気持ちになることができるようになっていきます。
自分が尊大型アスペルガーASDで直したい
尊大型は基本的に自分に問題があると思っていないので直したいと思ってここまでたどり着くことはないかと思いますが念の為直し方を書いておきます。
尊大型は親からありのままの自分を認められなかった経験から歪んだ価値観を持っています。
その価値観を捨てるために自分の本音を知る必要があります。
親に否定されて押し殺すことにした本音と向き合います。
具体的にどうやればいいのかを説明します。
まずは無意識的に本音を押し殺していることに気づいたらそれをやめるようにします。
次にその本音を認め受け入れることをします。
そして本音を十分に肯定してあげます。
十分に本音を尊重することができるようになったら少しずつ本音を表現してみます。
慣れてきたらどんどん本音を表現して最終的には本音に従ってありのままの自分で生きられるようになります。
本音を出したら余計自己中になるのではないかと思うかもしれませんが、今の現状で自己中なのは本音を押し殺しているからです。
本音を押し殺しているからストレスが溜まり自己中になってしまっています。
本音を大切にすればストレスもなくなり人に優しくできるようになります。
本当の自分を押し殺しているからこそ自己中で自分の価値にこだわる尊大型になってしまうのです。
尊大型アスペルガーASDについて最後に
尊大型について解説してきました。
尊大型の接し方と尊大型の治し方を解説しました。
一般的な接し方と非常識な接し方の二つを書きました。
さらに尊大型を直したいという人がここにたどり着くかは分かりませんが改善法も書きました。
本記事を読めば尊大型については網羅できると思います。
コメント