生きづらさ改善人を許すことで自分を許すことができる！許せない人を許す方法
人を許すのは相手のためではなく自分のためなのです。相手を許さないで損をするのは自分なのです。許せない時イライラや怒りを感じるのはあなたです。相手はその間ものうのうと生きています。
許し
生きづらさ改善
生きづらさ改善つらい人生ハードモードをイージーモードに変える３つの方法
人生ハードモードでつらい理由は自分の本音を無視してるからです。人生イージーモードな人は本音を大切にしています。本音とはありのままの自分のことです。ありのままの自分を尊重することで人生イージーモードに変えられます。具体的な方法を3つ紹介します。
心を楽にする方法常識がない人が許せないイライラする時の根本的な対処法を教えます
常識がない人が許せないイライラする人へ改善法を解説します。結論から言うと改善法は自分の本音を認めることです。ルールを破る人にイラつくというのは実は自分だって我慢しているルールを破りたいという心理があります。そこで他人と自分を縛るルールを捨てましょう。
生きづらさ改善【悩みを消す方法】あらゆる悩みの解決法は自分の本音を知ること
根本的に悩みを消す方法とは本音を知り表現することです。本音とはありのままの自分のことです。つまりありのままの自分と向き合い認め受け入れることで悩みは解決します。悩みとは本音を押し殺しているから起きるものです。
心を楽にする方法他人のルール違反が許せない！ルールを破る人が許せない！その心理と解決法
他人が許せない心理について分析して本当の許しをする方法を解説します。なぜ他人が許せないのかきちんと理由を理解すれば許すこともできるようになります。
生きづらさ改善人を許せない・許せない人がいる｜対処法をスピリチュアル的に解説
許せない人に対してどうすればいいのかスピリチュアル的に解説します。スピリチュアル界では人を許すことを勧められますが私はそれは難しいので別の方法が適切だと思っています。それは自分を許すことです。
生きづらさ改善アンガーマネジメントは無意味？意味ない？おかしい？怒りの本当のコントロール方法
アンガーマネジメントは無意味？効果ない？という意見もあります。私もこの意見には同意します。アンガーマネジメントは効果のある部分もありますが完全ではありません。本記事ではその不足した部分を修正しています。